我是Sage，在動物館擔任資深寵物飼養員超過十年啦。說真的，在爬蟲館工作這些年，我看過太多新手抱著興奮買回守宮，結果因為不懂照顧，搞得手忙腳亂甚至讓小傢伙生病的情況了（唉，每回看到心裡都難受）。守宮這種小東西嘛，外表酷酷的其實很細膩，沒搞懂牠們真正的需求就帶回家，對牠們真的很不公平啦！今天就讓我用這些年踩過的坑、累積的經驗，跟你好好聊聊怎麼當個負責任的守宮家長吧。
目錄
你適合養哪種守宮？先搞懂牠們的小宇宙！
挑守宮可不是挑玩具捏，每種個性、需求差很大！我整理個重點給你看：
| 守宮品種 | 成體體長 | 推薦濕度 | 溫度需求 | 新手友好度 | 互動性 |
| 豹紋守宮 | 20-25 cm | 中低 (30-40%) | 熱點32°C / 常溫24-27°C | ★★★★★ | ★★★☆ |
| 肥尾守宮 | 18-22 cm | 中 (40-50%) | 熱點30-32°C / 常溫24-27°C | ★★★★☆ | ★★★☆ |
| 睫角守宮 | 20-25 cm | 高 (60-80%) | 日間24-27°C / 夜間18-22°C | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| 瘤尾守宮 | 12-15 cm | 極低 (20-30%) | 熱點32-35°C / 常溫26-30°C | ★★☆☆☆ | ★☆☆☆ |
| 貓守宮 | 10-13 cm | 中低 (30-40%) | 熱點28-30°C / 常溫22-25°C | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ |
豹紋守宮絕對是新手首選，原因無他—耐命、個性穩、照顧相對簡單（我常開玩笑說牠們是守宮界的金魚腦，適應力超強）。肥尾守宮也很不錯，但牠們對濕度稍微敏感點，不小心濕度太高容易皮膚出問題。至於睫角守宮？可愛是真可愛，但需要噴水維持高濕度，還要餵食果泥，說實話比豹紋麻煩一截，沒時間的新手真的要多想想再入手。每次看到客人被睫角的大眼睛迷惑就衝動購買，我都得苦口婆心勸一下… 瘤尾和貓守宮嘛，環境要求嚴格又敏感，我真心建議等你變成老手再挑戰啦！
挑守宮關鍵句： 別只看外表心動！先問自己「我能長期穩定提供牠需要的守宮飼養環境嗎？」 這點超級重要。
打造五星級守宮飼養環境：絕非只是箱子加熱點！
講到守宮飼養環境，我發現很多人觀念根本大錯特錯！以為隨便一個箱子、放個加熱墊就搞定？大錯特錯！這可是關係到你家守宮能不能健康活到老的關鍵！
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窩的大小與設計： 別再信那種「小盒子養就好」的過時觀念了！一隻成體豹紋，60x40x40cm 的整理箱或爬缸是基本款（相信我，空間大一點牠們真的比較放鬆開心）。守宮飼養注意事項第一條：通風一定要好！蓋子記得打洞或用網蓋，悶在裡面絕對生病給你看。別把裝飾塞得滿滿的，牠們需要活動空間和明確的「熱區/冷區」溫度梯度。
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底材學問大： 底材是地雷區！守宮常常誤食底材導致腸道堵塞（這種急診我看太多了…）。絕對禁止沙子、木屑、鈣沙（對！你沒看錯，連標榜可食用的鈣沙都常出問題）！推薦你用廚房紙巾或報紙，髒了馬上換，安全省錢又方便觀察排泄物（這點超重要）。要美觀？選無菌培養土（混合部分爬蟲地墊） 或大片平面石板也可以，但千萬避開小顆粒！這是守宮飼養技巧裡最常被忽略卻致命的點。
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溫度與濕度：精準控管是王道！ 守宮是變溫動物，溫度不對，消化、免疫系統全完蛋！必備設備：
- 溫控器：沒溫控的加熱墊是烤肉機！別省這個錢，守宮燙傷肚皮的慘劇我不想再看見了。
- 加熱墊/陶瓷燈：墊放缸外1/3區域底下造熱區，燈放上方（睫角適用）。熱點表面溫度用紅外線測溫槍量才準（別信缸外溫度計）。
- 溫濕度計：放熱區和冷區各一個，隨時監控。濕度不夠（尤其脫皮期）？放個濕盒（帶蓋小塑膠盒挖洞，裡面放濕水苔或紙巾）進去，超好用！維持正確的溫濕度，絕對是守宮飼養環境的核心。
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躲藏與探索：給牠安全感！ 守宮天生膽小，需要安全感。熱區、冷區各放一個躲避屋（塑膠小屋、半個花盆都行）。再放點粗樹枝、平面石板讓牠攀爬探索（豹紋比較不愛爬，但睫角很需要）。環境豐富了，壓力自然少，這是很實用的守宮飼養技巧。
環境關鍵句： 穩定的守宮飼養環境比豪華裝潢重要一百倍！溫控、溼度、安全躲藏缺一不可。
餵食大學問：吃對、補對才健康！
餵食看似簡單，細節沒顧好，營養不良或代謝性骨病（MBD）就跟著來！我遇過太多長期只餵麵包蟲、鈣粉隨便沾一下的主人，結果守宮軟骨、變形，看了真心痛。
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主食吃什麼？
- 蟋蟀、杜比亞蟑螂：最推薦！營養均衡好消化（記得餵蟲子吃營養飼料—「腸道負載」(gut-loading)很重要！）。
- 麵包蟲、麥皮蟲：脂肪偏高，甲殼素（幾丁質）多難消化，只能當點心！吃太多容易拒食主食蟲或消化不良（脹氣問題很常見）。
- 守宮專用果泥（睫角必備）：市場品牌很多，建議多看評價輪流餵。
- 乳鼠（成體守宮偶爾加菜）：補充蛋白質和脂肪，但頻率別太高（一個月1-2次頂多）。
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超級重點：鈣粉與維生素！絕對不能省！ 這是預防MBD的關鍵！
- 含D3鈣粉：每次餵食都要輕裹在活餌身上！別偷懶！（D3幫助鈣吸收，室內飼養曬不到太陽必備）。
- 綜合維生素粉：每週使用1-2次，取代一次鈣粉。
- 守宮飼養注意事項：選購爬蟲專用品！人用或貓狗用的劑量、成分完全不適用！
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餵食頻率與份量：
- 幼體 ( ：每天餵，能吃多少給多少（成長期需要大量營養）。
- 亞成體 (6-12個月)：隔天餵，份量適中（約6-10隻合適大小的蟲）。
- 成體 ( > 1歲)：每週餵2-3次，維持體態勿過胖（尤其少活動的豹紋）。
Sage碎念： 看過太多主人「愛牠就多餵牠」，導致守宮肥到像顆球，連走路都喘… 過胖會嚴重影響肝腎功能和壽命拜託！請控制體態！
健康守門員：日常觀察與常見疾病
養守宮就像養小孩，每天花五分鐘觀察牠的狀態，能及早發現問題！我習慣每天開燈先快速掃一眼：眼睛有神嗎？肚子有沒有異常鼓起？皮膚顏色正常嗎？排泄物狀態？（正常大便應該是黑色固態便加一小坨白色尿酸）別小看這幾分鐘，關鍵時刻能救命！
新手必知的常見健康問題：
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腸胃不適 / 拒食： 最常見！原因超多：
- 溫度太低：熱區不夠暖？這是守宮飼養環境沒弄好的典型後果，食物無法消化。
- 環境壓力大：剛搬家？躲避不夠？環境太吵雜？
- 寄生蟲感染：拉肚子、大便有蟲？糞檢才能確定（定期檢查很重要）。
- 餵食單一/蟲太大/底材誤食：蟲子太大卡住？誤食底材塞住？
- 脫皮前或繁殖期：偶爾短暫拒食屬正常（但超過一週要注意）。
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代謝性骨病 (MBD)： 長期缺鈣缺D3的惡果！症狀：四肢無力顫抖、下巴變軟、脊椎彎曲變形、骨折。這是飼主嚴重疏忽造成的痛苦疾病！嚴格執行補鈣補維生素就能預防！看到爬店展示的MBD守宮，我都想問老闆良心何在…
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脫皮障礙： 尤其指頭、尾巴尖最容易卡舊皮！原因：濕度太低或個體虛弱。守宮飼養注意事項：發現脫皮不順（卡超過24小時），立刻提供濕盒並人工協助（用濕棉花棒輕輕捲下舊皮），否則末端可能壞死斷掉！睫角守宮尤其需要高濕度環境幫助脫皮。
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眼部感染 / 卡垢： 豹紋守宮比較常見。眼睛有分泌物、睜不開？可能是底材粉塵刺激、感染或維生素A缺乏。先檢查守宮飼養環境是否太髒、粉塵多？必要時需獸醫開眼藥。
緊急處理原則：
- 輕微狀況（拒食幾天、輕微卡皮）：先檢視
守宮飼養環境（溫溼度？）與守宮飼養技巧（補品對嗎？蟲大小？），調整後觀察1-3天。 - 嚴重狀況（拒食超過1週、明顯消瘦、精神萎靡、行動困難、嚴重卡皮/感染）：別上網亂查偏方了，立刻找專業爬蟲獸醫！ 拖延只會讓情況惡化治療更困難！準備好你平時的飼養紀錄（溫溼度、餵食補品狀況）給醫生看，幫助判斷病因。這點是
守宮飼養注意事項中救命等級的要點。
實用問答：破除迷思，一次搞懂！
Q：守宮適合新手飼養嗎？ 當然適合！尤其是豹紋守宮和肥尾守宮，環境需求相對單純、個性溫馴、互動性不錯，非常推薦給爬蟲入門者。但前提是：你願意認真學習正確的守宮飼養技巧並投入時間照顧（每天餵食清理、定期更換底材、觀察健康狀態）。牠們不是裝飾品，是需要你負起至少十年責任的生命。說真的，沒有「超好養」的寵物，只有「夠用心」的主人。
Q：守宮飼養需要UVB燈嗎？ 這個問題爭議最大！我認為：
- 豹紋、肥尾守宮：非必要但「強烈推薦」！ 傳統觀念說牠們夜行性不需要，但越來越多的研究和飼養實證顯示，提供低強度UVB（如5.0燈管）對牠們的骨骼健康、食慾、整體活力和鈣質代謝有顯著正面幫助。不會曬傷（別用高強度沙漠型燈泡！），又能促進自然行為（牠們偶爾還是會接觸到晨昏的UV）。我館內展示缸用了之後，個體狀態差異很明顯。
- 睫角守宮：通常不需要。牠們是更典型的夜行樹棲種，白天大多躲藏。
- 重點： 如果預算有限或無法正確安裝UVB燈（距離、照射時間要對），那務必嚴格執行「每次餵食都沾含D3鈣粉」，這是底線！提供UVB是個進階但值得投資的守宮飼養技巧。
Q：守宮飼養常見健康問題有哪些？ 上面提過重點再整理一次：
- 腸胃問題 (拒食/消化不良/寄生蟲) – 最普遍！
- 代謝性骨病 (MBD) – 完全可預防的嚴重疾病！
- 脫皮障礙 – 濕度管理或健康問題引起。
- 呼吸道感染 – 環境過於潮濕髒亂或溫差過大。
- 尾部自割或受傷感染 – 過度驚嚇或打架（混養危險！）或環境不當勾到。 預防關鍵在於：提供符合物種需求的穩定守宮飼養環境、正確的營養補充與餵食守宮飼養技巧、以及飼主的每日細心觀察。 這些都是基本的守宮飼養注意事項。
建立信任與互動：牠不只是觀賞品
很多人以為守宮呆呆的，只能看不能碰？錯啦！只要方法對，牠們也能認得你、願意跟你互動（當然，每隻個性不同，有的就是比較酷）。
- 馴化要點：
- 動作慢、輕柔：突然快速伸手絕對嚇死牠！讓牠先看到你，再緩緩靠近。
- 從托肚子開始：別直接從上方抓（像天敵！），手掌從下方輕輕托起牠的肚子和四肢。
- 時間由短漸長：一開始可能只願意待10秒，慢慢拉長時間。
- 觀察牠的訊號：急促甩尾、張嘴哈氣（發出嘶聲），表示很不爽快放回去！別勉強。
- 利用餵食時間： 用鑷子餵食時，讓牠習慣你的手在附近。
- 別期待像狗一樣熱情：守宮的互動是安靜的信任。能安穩待在你手上不緊張亂竄，就是成功！
記得我接手過一隻從不讓人碰的豹紋，前主人硬抓嚇壞牠了。我花了整整三個月，每天就是開門放蟲、輕聲說話、偶爾伸手不動讓牠聞。終於有一天，牠自己慢慢爬到我手心… 那一刻的感動，真的難以形容。耐心，是建立關係的唯一捷徑。
養守宮絕不是開個箱子、丟幾隻蟲那麼簡單的事。牠們安靜卻敏感，依賴你提供的每一分環境細節、每一口食物的營養、每一次的細心觀察。穩妥的守宮飼養環境是基礎，精準的守宮飼養技巧是日常，而時刻謹記的守宮飼養注意事項則是預防災難的護身符。十年光陰，對你我或許不長，卻是牠的一生所託。
當你決定帶牠回家，就等於簽下一份長達十年的生命契約。 牠的世界從此只有你打造的這個小小天地。準備好付出足夠的時間、耐心和正確的知識了嗎？照顧牠、觀察牠、理解牠，這份來自冷血小動物的信任與陪伴，絕對值得你所有的用心。
想知道豹紋守宮的飼養技巧嗎？可以查看相關文獻：豹紋守宮怎麼養？從特徵種類、飼養環境到餵食份量、清潔方式與壽命一次掌握